2021年9月29日水曜日

ワクチン接種覚書 その1


先日1回目のワクチン接種

@ファイザー


予約時間の10分前に病院着

入り口に張り紙

「予約時間が15分以上先の方は外でお待ち下さい」

2回目時用に覚えておく


問診票を提出し検温

看護師さんから説明を聞いて

診察室へ

まずは問診かと思いきや

入室即先生に「どっち?」と聞かれ

「え?」となっているうちに

「利き腕じゃない方がいいよ」

反射的に左肩を差し出したら

接種

秒で終わった

針を刺すチクッはあったけど

多分それだけ

状況に追いつけないうちに終わったから

記憶が... 


解熱鎮痛剤の飲み方を聞こうとしたら

「帰ったらすぐ飲めばいいよ」

「病気じゃないんだから予防だから」

「明日の朝にもう1回飲んどいたらいいと思うよ」

聞きたかったのはそこではなかったのだけど

そういう感じなのね、で解決


接種した直後から

腕の血管がぼこぼこと浮き出てきて

左腕の手首に近いところ(手の甲側)が

ずんずんぼんぼん

なぜこの場所が?と不思議に思う

右腕の血管も浮き出てきた

変身できそう

改造されてる感むんむん

観察していたら15分経過して病院を出る


その帰り道

右腕の

左腕のずんぼんしている箇所と同じところが

虫に刺されたみたいに赤くなってきて

かゆい... これはもしかして...

アレルギー?戻ったほうが?

と立ち止まったのだけど

広がる気配がなかったし

虫に刺されたのかもしれないし

そのまま帰宅


帰宅即スナックパンを1本食べて

タイレノールを1錠飲んだ


薬が効いているのか

腕はまったく痛くない

例の箇所が多少ズンボンはしているけど

なんてことはない

出かける前に作っておいたごはんを食べ

食器を洗い、お風呂に入り

就寝


翌朝いつもどおり起床

朝ごはんを食べて

タイレノール1錠飲む


この覚書を書いたり

本を読んだりしながら

のんびり過ごす


ちょっぴりだるさがあるような気もするけど

薬のせいかもしれないし

天気(雨降りだった)のせいかもしれない

左の二の腕は高く上げたり

重さのあるものを持った時に

多少の違和感を感じるけど

それぐらい


とりあえず1回目は無事終了
万が一に備えて

やさしい系の煮物を何種類か作っておいたり

おつゆ付きの冷凍うどんや

りんごジュース・ヨーグルト・アクエリアス

パウチお粥・スナックパン・冷えピタなどなど

(おでこが狭いから子ども用をと
思ったのだけど売ってなくて幼児用.. ↑)

用意したけど今回は必要なかったみたい

持ち越せるものは2回目用に



あと数ヶ月で47歳になるワタシ

予防策的に薬を飲むのを

実は迷った

どちら側なのか

反応がでるのかでないのか

若い人のほうが副反応が出る率が

高いと云われている

ワタシはどちら側のカラダなのかなと

興味があった

あったのだけど

重い副反応がでて後悔しそうな気もしたので

素直に飲みました

何もなく終われてほっとしている


ファイザーかモデルナか

1回目か2回目か

その他諸々の条件での

違いもあるのだろうし

副反応が大きいほうが

結果的に(抗体のでき率的に)

いいのか悪いのかかもわからないんだけど







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2021年9月25日土曜日

お義母さんと


お義母さんと会話をすると

よい気分転換になる


飾りっ気がなくて

サバサバで豪快なお義母さん

(繊細でナイーブでデリケートな部分もある)


お義母さんと他愛もない話をして

ガハハと一緒に笑っていると

もやもやしていた何かが

浄化される


やっとはじめたのに

ひと夏で辞めてしまった仕事の事

後悔やら未練やらで鬱々していた最近

お義母さんに話を聞いてもらって

ガハハと大笑いしていたら

やっぱりすっきりして

前向きになれた




実家の母と話をして

こんな風になれた事は記憶にない
ふいに買ってみた

郷土菓子がおいしかったから

お裾分けと云う口実をもって

出かけていってよかった

聞いてもらいたかったのよ

話がしたかったのよ

お義父さんがお出かけ中で

お義母さんとふたりだったのもよりよかった


高齢なふたり

ふたりの生活リズムを崩しちゃいけないし

体調もあるから

コロナもあるから

前みたいにほいほいと(徒歩圏)

行けないのがさみしい
写真は

お義母さんと話せて

すっきりした後日

用事を済ませての帰り道

偶然目に止まり

立ち寄った珈琲専門店で

食べたアップルパイ


おいしかったし

お店の雰囲気もとてもよくて

癒やされたし

満たされた


とても満たされた


これもきっと

お義母さん効果だと思っている

鬱々状態のままだったら

お店に気が付かなかったかもしれないし

気付いても寄らなかったかもしれない


ありがとうの気持ち







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2021年9月21日火曜日

お給料日でした

 
あんなに楽しみにしていた

お給料日だったのだけど

仕事を辞めてしまったので

この時のように喜べなかった





いま改めて読んでみて

苦笑いしている


しょうがないしょうがない


このご時世なので

お出かけすることは難しいけど

おうち時間おうちごはんを

楽しくできるコト・モノに

毎月のお給料からまわせたら、と

お気に入りに入れていた

あれやこれ

決めていたものだけさっと買って

残りは一旦消しましたとさ


楽天のスーパーSALEで買ったもの

3つ
お箸

結婚当初から16年

無地木の6膳セットを

使いまわしていたのを

やっと新調した
"みやこ箸"


なめらかな手触りの竹箸で

先がすっと細くてとてもつまみやすい

そしてイメージ通りの発色だった

とても満足

かなりあれこれ迷ったのだけど

みやこ箸にしてよかった


選んだ色は

レッド・ブラック・グリーン・イエロー
"角利産業 アルミ剪定鋏"

ミニバラの剪定用


先冬におっかなびっくりで

はじめて冬剪定をしてみたら

春先から新芽がもりもり吹き

ぐんぐん伸び

たくさん花を咲かせたバーバラさん


「冬剪定はした方がいい!」

それがよくわかったので

太い枝もきれいに切れる

専用鋏を新調しようと

決めていた


いろんな園芸サイトで

初心者向けにおすすめされていた

この鋏がスーパーSALEで1000円

しかも送料無料


いいタイミングで買えて満足

まだ細枝しか切る機会がないのだけど

切れ味が段違い

今まで100円の剪定鋏でごめんねの気持ち
"寝ながらメディキュット"

秋~春の必需品


むくみもそうだけど

膝上に溜まっている掴める肉が

スッキリするような気がしている

(減るわけではない... )


最後に買った記憶があるのは

10年前...

すぐに使い始めたのかどうかは

定かではないのだけど

3足あったうちの生き残り1足

色がこんなに違うじゃない

フィット感もきっと別物だよね...

!!!???

ほぼほぼ一緒だった

太もものリブがゆるゆるで

下がってきちゃうのはあるものの

脚のフィット感は大して変わらない

こんなに生地が薄くなってるのに

すごい


さようならしようと思っていたベテラン

朝とか夕方とか

脚だる時用にもう少し使おうかな


厳選して買ったものたちに

満足できてよかった

よいお買い物ができました



お給料日はあと1回ある...



これはお気に入りリストに残した

いつかね...


そろそろ山東水餃大王の

水餃子が恋しくなる季節だし

按田餃子...

山珍の豚まん...

ハリマヤさん...


食い意地ばかり

秋だから






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2021年9月18日土曜日

ソンバーユ事情

 
長く愛用している

薬師堂のソンバーユ


顔の乾燥・シワ・ニキビ

花粉の時期、乾燥する時期は

鼻の中&下にも塗る

首のつぶつぶ

口内炎に舌のぷつぷつ

肘ひざ踵


万能なので

ここそこと塗るのだけど

少量でよく伸びるので

なかなか減らない

瓶入り70ml


気が付くと

何やら異臭がするようになる

酸化だ


いわしの丸干のような匂い


残り少なくなっている時や

夏になりがち


いわしの丸干は好きだけど

その匂いがするものを

顔や首、ましてや

鼻の中に塗りたくはない


そもそも酸化しているのだから

使うの自体よくない


綿棒をスパチュラ代わりに

直接指を入れないように

気を使ってみても

イワシになること数回


どうしたものかと

考えた結果
チューブ入りのミニサイズに換えた


30ml入りで1100円ぐらい

安くなりにくい商品らしく

どこでみても一緒な感じ


瓶は70ml入りで1000円前後

安いとドラッグストアで880円なんて時もある


チューブ割高 かなり割高


なのだけど

イワシが現れることがなく

そろそろ最初の1本が使い終わる


大成功なのでは!?

次のチューブを買います


おすすめソンバーユ使い

それは口内炎

(ほぼ月イチでできるので..)

最適です

すぐ治る

むかし市販の口内炎薬を塗ったことあるけど

テクスチャーが硬いから

塗るの痛いししみるし

口の中で固まるしで使えなかったけど

ソンバーユは塗りやすいしみない

無味無臭ではないけど

気になるほどではないから

舌にできたぽつぽつにも塗れる

そして治りがとても早い


先日スシローで

海老の頭を焼いたのと揚げたのを

香ばしい!みそおいしい!と

ばりばり食べたら

口の中がずたずたになった
そんな時もソンバーユ

大事に至らず数日でよくなった



ずっと使い続ける!と

宣言したにも関わらず

心移りをしたり飽きたりして

さようならしたものもいくつかあるけど

ソンバーユは信じてるから

愛用し続ける





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2021年9月14日火曜日

ひと夏の思い出

 
時間を持て余している
夏のはじめ頃に

今年の目標だった

社会復帰を果たしたのも束の間

辞めた


勤務時間とか

仕事内容とか

人間関係とか

申し分のない勤務環境で

細かく言えば

いろいろとあったのだけど

何もなくパーフェクトな場所なんて

ないと思っているから

いい場所に出会えたと思っていた


新しい生活スタイルにも慣れてきて

平坦だった日常に

メリハリがでて

大変ではあったけど

充実していた日々


が、突然終わってしまった


会社への不安要素が

あれこれ重なって


消毒は基本でしょ!

換気もしましょうよ!

指示がなかったから必要ないだなんて

おかしいでしょ!


となってしまって

そのまま伝えてしまった


伝え方を間違えている事に

自分でも気が付いていたけど

勢いづいてしまっていて

もう遅かった


最後には

無理です辞めますでしか

締めくくれない感じになっていて

ワタシの社会復帰は

ひと夏の思い出となりました


モチベーションは高かったし

もっと仕事ができるようになりたかった

時間が過ぎるのも早く

集中できていたのだと思う

何気ない雑談も楽しかった


残念としか言いようがないけど

もう仕様がない


リスクのない

危機管理万全な会社なんて

存在しているのかどうか...

そんな事はわかっていたはず


にもかかわらず

リスクが高すぎる!

気付いていたのに

そこに留まったことを

後から後悔したくない!

と先走ってしまった


明らかに伝え方を間違えたワタシ

世間知らずにも程がある

方法が他にあったはず


連勤に備えて

作り置きもしてあったし

4層サージカルも箱買いしたし

秋冬に備えて

制服用長袖のTシャツも買った

そう!蒟蒻畑のレモン味も 

やっとみつけて買ったのに


いろいろと備えてあったのに


ここ何年かの間に削ったもの

本来の目的以外で使った貯金や

すきだったのに諦めたモノ・コト

そんなあれこれを

少しずつ埋めていこうと

いろいろ考えていたのに


全部「無」になった


スケジュールが空白になり

時間を持て余している

そして凹んでいる...


マイナンバーの受取りにでも

行ってこようかな

そうじゃなくても

そろそろ行かないといけない






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2021年9月12日日曜日

おふとん♡


まだ早いかな

でも

もう出しておいてもいいのかも


羽毛布団を出すタイミングを

ここ数日図っていたのだけど

天気が良かった先日

出して干した


就寝時

最近は窓を閉めてるいし

長袖パジャマも着ているし

まだタオルケットでいいかな

出すの早かったな

邪魔だな、と

足元に畳んで置いておいた羽毛布団

朝起きたら

見事にくるまっていた
羽毛布団きもちがいい

思わずうーんと伸びたくなる


とその前に

毎朝計る基礎体温

ピピッ

上がっていた

そう、最近なんだか妙に低体温で

そろそろ電池切れなのかな

なんて思っていたのだけど

寒かったんだ

ワタシ冷えてたのね

鈍すぎる


風邪引く前に気づけてよかった


羽毛布団♡





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2021年9月9日木曜日

おかいもの無印良品


通院日にはもれなく

無印良品にも行く日


ここ最近はそんな感じ

「ついで」じゃないと行きにくいから


今回もそう

この日は病院の予約時間までに

ほんの少しだけ余裕があったので

サクッと寄り道

タイムリミットは13分...


購入予定でいたのは

化粧水・アクリルコップ・パンツ


買い物競争かのように

目的物に向かいつつ

気になったものも手に取りつつ

すたすたと店内を歩き回り

タイムアウト


クルーネック半袖Tシャツ

ウエハース2種

化粧水・アクリル手付コップ 


クルーネックTシャツが

店舗限定(?)で500円!

色は白・黒・ライトシルバーグレーの3色

色をちょっと迷ったけど

小鼻を膨らませながら1枚カゴへ


ひとくちウエハース2種は

「お値段見直しました」そうで99円に

前は150円だった?160円?

ウエハース好きさんは喜んで2つカゴへ
アクリル手付コップ 

予定通り購入

ガラスのような透明感がある

持ち手付き歯磨きコップ


かれこれ17年

オットが一人暮らしをしていた時から

使っていた100円のプラコップ

白×青ストライプのプラコップ

やっとやっと買い替え

きれいな透明だし

小ぶりサイズだしで

洗面スペースが一気に

すっきり爽やかになってバンザイ


このコップに替えてから

うがいをしたり

口をゆすいだりする水が

なんだか浄水器を通したみたいな

口当たりのいいまろやか水

気温が下がって

水温ももれなく下がっているからとか

視覚のイメージからなんだろうけど

なんだかそんな気がする

オットも同じことを言ってた

単純なふたり

これに替えてよかった


お目当てだったパンツ

普段使いもできる例のサニタリーショーツ


あれ以来お目にかかることがなく

今回も空振り

残念でした


とはいえあの短時間で

思いの外

よいお買い物ができて

ほくほくしながら病院に向かいましたとさ



無印良品さん

例のパンツ

次はいつ買えるのでしょうか

えらく気に入っていますので

ワタシにまた買わせてください

よろしくお願いします







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2021年9月7日火曜日

お年頃


ここ最近

冷蔵庫の中にあるものを

把握しきれなくなっている

以前はとても得意だったのに
作りおきという名の残りモノや

野菜・お肉に魚・ハム・チーズ

吊り棚にストックしてある乾物などなど

最後に見た絵が頭に浮かぶかたちで

記憶されていた


されていたのだけど

最近はその絵が浮かばない

はて?どうだっただろ?

となる


とりあえず買っておくかとなり

買って帰ると存在し

ま、いいかと

買わずに帰ると不在


今夜のごはん何にしよう

食材少ないよなぁ考えられない...

と冷蔵庫を開けてみたら

そこそこ豊富で

あれもこれもあるじゃない!すごい!

となる事もある


あれを作ろうと思い立ち

レシピを見ようと思っても

どの本(数冊しかない)だっけ!?

と思い出せない

これも以前はページの右下だったよね

あの雰囲気の写真はこの本だよね

とすんなり探し出せたのに

最近ははて?となり

あれこれ引っ張り出して探す

結果みつからないとか

ネットで見たものだったり


ちょっと前から

時々そんな事もあったけど

最近は急激に増えた気がする


気にしだしたから

余計にそう思うようになっているのかな


まあ、そんなお年頃なのでしょう...


で、済ませていいのだろうか

少しは抗っておこうかな

いや抗うべき!?









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2021年9月2日木曜日

満たされたいの

 
誰かが作ってくれたものを食べたい
自分で作らなくてよくて

洗い物もしなくてもいい

家事の一部をひと休みしたい


そう思っていたときは

スーパーのお惣菜でも

ファーストフードや回転寿司サイゼリアでも

満足できていた


なのだけど

ここ最近は何か違う

薄っすらと

以前から思っていはいたのだけど

ここ最近はより

色濃く思うようになっている


お店のキッチンで作られたものを食べたい

マックモスケンタスシローサイゼリア

それらもいい

それらもいいんだけど

そうじゃなくて

お店のキッチンで

料理人によって作られたものが食べたいの

星付きレストランがいいとかではない

町の食堂でもカフェでも

パティスリーでもいいの

ココロが満たされるものが食べたい


そんな時に思い浮かぶお店が

大体いつも同じラインナップ
"BERG"

"チクテカフェ"

"常衛門食堂"

"麒麟食堂"

"はね海老"

"マドカ"


と、ここまで書いてみて

求めているものがわかった気がする


空間


丁寧に作られたおいしいものを

そのお店の雰囲気の中で食べれる

多幸感

きっとそれを求めている







もうずっと満たされていない


残念なことに

我が家の今現在可能な

活動範囲内にあるのは

ほぼ大手外食チェーン店

あとは

奥からチーンと聞こえてきそうな

カフェが数件と

自分で焼くお好み焼き屋さん

がっつり系のラーメン屋さん

ぐらいだよな...


毎日朝昼晩の3食作る

だけじゃなく

限られた予算を考慮して食材を買い

真夏でも真冬でも

重い荷物を担いで徒歩で帰り

献立を考えて

作って

洗って片付けて


それを当たり前のように

食べるだけの人


疲弊


最後に満たされたのはいつだっただろうか

はね海老?

モモヨカリー?



モモヨカリーだった

2019年の12月...


いつになったら

行動範囲を広げられるのだろうか

まだまだ先なのだろうなぁ








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